栏目:母婴育儿 发布时间:2018/10/30 来源:互联网 编辑:个人网站建设经验分享
1、奶粉冲的对不对
首先是水温,冲奶粉的水温不可以是滚烫的,一般40度左右是最好的冲调温度,如果太烫的话,会破坏奶粉中的营养元素,还会产生凝块,影响消化进而上火。还有冲调的顺序,一般都会先放奶粉再放水,这样奶粉不容易化开,正确的做法是先放水再放奶粉,不会造成宝宝积食。2、白开水是好东西
为了预防上火,还要给宝宝养成喝水的好习惯,还能帮助清理肠胃,可以在进餐前半小时补充奶量二分之一的白开水,随着月龄的增长,水量也可以适当增加。3、水果蔬菜补充VC
为了预防上火,记得给宝宝补充VC,可以喂养一些水果汁或是蔬菜汁,既有营养又可以不上火,一举两得,但是两个月内的宝宝不要添加辅食,过了四个月逐渐添加才是合适的。