秋季锁水,保湿补水为王道

栏目:美容美妆   发布时间:2018/11/05   来源:互联网   编辑:福云网

  现在大家的护肤意识越来越高了,护肤品的牌子可能还记不牢,但最起码知道做好护肤首先就要学会补水!但是水是补了,却没什么效果,可能是锁水出了问题。

  1、外在补水

  补水,首要做好清洁。一款好的清洁产品,应该是无刺激的,然后在清洗后通过观察可以看到明显的皮肤改善,同时在洁净后用手抚摸皮肤感受不到黏腻感但是脸部不会感到紧绷。
  做好清洁之后就可以开始补水了。对于年轻人群或者本身肤质就比较好的人群来说,如果没有特别的需求(比如美白、祛斑、抗皱等),只要做好基本补水就可以了,适度使用一些爽肤水湿敷、乳液涂抹或者精华可以起到外在补水的效果。总的来说,做好外在补水应该做到,先清洁,后补水,少量多次,贵在坚持。

  2、内在补水

  单靠外在补水还不行,还需要内在补水。不单止女人是水做的,其实无论男人还是女人,水对人体来说都太重要了。可以看出,年纪越小,人体和细胞含水量就越丰富。细胞越充盈,整体看上去人就显得越鲜活越水嫩,这也是每个爱美人士所追求的。
  要做好内在补水,首先要注重饮食,因此每天一定要喝足够的水,直接为肌肤补充水分,又能促进新陈代谢,加快体内毒素的排出。要多吃鲜菜瓜果,水果含有各类维生素、可溶性纤维、矿物质、天然保湿因子和大量水分,能改善肌肤的水分保持力,激发细胞的活力,保持肌肤滋润、光滑,防止皮肤干燥和发暗。

本页面内容地址:http://gwpcd.com/wznr/345.html 转载请注明出自:福云网

顶部